Na úvod něco málo o původu zeleného čaje. Zelený čaj se, stejně jako čaj černý, vyrábí z lístků čajovníku čínského. Čajovník je stálezelený keř, který může dorůstat až do výšky 15 metrů. Keře na plantážích jsou ovšem udržovány ve výšce přibližně 1 metr, což umožňuje pohodlnější sběr a zvyšuje úrodu.
Celý článek
Přemýšleli jste někdy nad tím, proč v obchodech nikdy neposkytují slevy na skutečně zdravé potraviny a namísto toho nám dávají slevu na čokoládu, brambůrky nebo cukrářské výrobky? Zatímco slevu na nezdravé věci tak není problém nalézt, jen málokdy narazíte na ovoce nebo zeleninu v akci. Přesto ale nemusíte zoufat, protože existuje řada způsobů, jak lze ušetřit peníze za zdravé a tělu přínosné potraviny.
Celý článek
Cvičení ve skupinách i doma se stalo velkou módou. Různá fitness a sportovní centra rostou jako houby po dešti a řada lidí si bez pravidelného cvičení nedokáže svůj život již vůbec představit. Na jednu stranu je to dobře, ovšem pokud cvičíte proto, abyste shodili nějaká ta kila, potřebujete při cvičení spálit kalorie. Proto je důležité, abyste cvičili správně a poctivě a nedopouštěli se chyb, které mohou přínos ze cvičení velmi negativně ovlivnit. Pojďme se teď společně podívat na nejčastější chyby, kterých se při cvičení dopouštíme a na které upozorňují přední trenéři a fyzioterapeuti z různých zemí světa.
Celý článek
Snad každý student medicíny se těší, jak po škole bude po nemocnici chodit v bílém plášti, se stetoskopem, kapesní svítilnou a tužkami v jedné kapse a s mobilem v ruce druhé. Řada mediků se na tento den nesmírně těší, i když to třeba nepřiznají. Touha po bílém plášti je stejně silná jako touha konečně studium dokončit a moci si dát před jméno 4 písmena M, U, D a R, která označují příslušníky lékařského cechu.
Celý článek
Když otevíráte nějaký čisticí prostředek nebo třeba zubní pastu, přemýšlíte někdy nad tím, kolik byste daného přípravku museli sníst, abyste zemřeli? Některé věci do pusy prostě nepatří nebo jen v míře nezbytně nutné, a tak vám přinášíme malý přehled, který vám snad pomůže, abyste se doma cítili bezpečněji a škodlivé prostředky před sebou a dětmi uklidili na místa, která nejsou snadno dostupná.
Celý článek
Láska je asi to nejkrásnější co člověk v životě může zažít. Každý si pod tímto pojmem představuje něco jiného. Jestlipak víte co si pod pojmem láska představí student medicíny? Odpověď najdete v níže uvedeném článku.
Celý článek
Ve Velké Británii bude brzy zakázáno kouření v autech, kde se přepravují děti. Vláda tohoto ostrovního státu to uvedla na tiskové konferenci v úterý, v souvislosti s přijetím nových zákonů, které mají snížit negativní vliv pasivního kouření na děti a mládež.
Celý článek
Možná jste se často setkali s názorem, že čím starší jste, tím pomaleji váš metabolismus funguje. Přestože je čistě z fyziologického hlediska tento názor pravdivý a již po třicítce většinou dochází ke zpomalování metabolismu, lze s tímto poklesem rychlosti spalování bojovat, pokud víme jak na to. V tomto článku se proto podíváme na pár praktických rad, jak si i ve starším věku udržet dostatečně rychlý metabolismus.
Celý článek
Je pro vás uléhání do postele každý večer zlým snem? Hodně lidí si stěžuje, že jakmile je čas jít spát, začne jejich mozek šrotovat a zpracovávat informace, které se v něm během dne nahromadily. Myšlenky nás mohou přepadat buď jako jednotlivé rychlé připomínky nebo nás naopak neustále pomalu otravovat. Končívá to tak, že se v noci nevyspíme, protože přemýšlíme a druhý den jsme v práci či ve škole nepoužitelní, protože jsme se dobře nevyspali. Prostě začarovaný kruh.
Celý článek
Je pravda, že život je stresující, a tak řada lidí považuje neustálé nadávání na poměry za naprosto normální věc. Bohužel to ale normální není, protože negativní emoce ovlivňují naše duševní i fyzické zdraví.
Celý článek
Studenti medicíny jsou takovou zvláštní sortou vysokoškoláků. Zlé jazyky tvrdí, že jsou nafoukaní a namyšlení, ale já si myslím, že to není pravda (jsem taky medik). Přemýšleli jste ale někdy nad tím jak poznáte, že vlastně studujete na budoucího doktora?
Celý článek
Většina žen by si zcela jistě přála, aby jim vlasy rostly rychleji. V tomto článku se podíváme na několik praktických tipů, jak růst vlasů urychlit bez použití drastických opatření a léků.
Celý článekPřihlaste se k odběru našich příspěvků a každý den vám pošleme jeden článek o zdraví a výživě na e-mail. Žádné nesmysly, ale kvalitní příspěvky, které vám pomohou získat více informací o léčbě a diagnostice různých onemocnění, potravinách a léčivech.
20 potravin, které vám okamžitě uleví od pálení žáhy
Bolesti bederní páteře: příčiny, projevy, prevence a cvičení
Jakou tepovou frekvenci byste měli mít?
Bolesti krční páteře: příčiny, projevy, prevence a cvičení
Jak probíhá zánět slinivky, jaké jsou jeho příznaky a jak ho zklidnit?
Hluboká žilní trombóza: co to je, jak se projevuje a léčí?
77 možností jak používat kokosový olej
Co je zánět Achillovy šlachy, jak se projevuje a léčí?
Bolest v tříslech: co jí způsobuje a jak jí léčit?
Ústřel (ischias) a jeho léčba
Bolest na hrudi: 17 příčin, doprovodné příznaky a možnosti léčby
Co je časté močení, jaké jsou jeho příčiny a možnosti léčby?
Diagnostický test CRP: co to je a k čemu slouží