Nejnovější příspěvky

• 

  Zdraví od A do Z
  22. května 2019 5:35

  5992

  Škodlivost palmového oleje: pravda nebo nesmysl?

  Spotřeba palmového oleje celosvětově stoupá. Jedná se však o velmi kontroverzní potravinu. Na jedné straně má řadu pozitivních účinků na lidské zdraví a na druhé straně může zvyšovat riziko kardiovaskulárních onemocnění. V souvislosti s jeho neustále rostoucí výrobou se objevují také otázky ohledně ochrany životního prostředí. Tento článek palmový olej, jeho účinky na zdraví a otázky kolem ochrany životního prostředí a trvalé udržitelnosti popisuje podrobněji.

• 

  Zdraví od A do Z
  21. května 2019 5:35

  19999

  Co je vývar z kostí a jaký je jeho přínos pro zdraví?

  Vývar z kostí (bujón) v současnosti představuje jeden z nejoblíbenějších trendů v oblasti zdravé výživy. Lidé ho pijí kvůli hubnutí, zlepšení zdraví kůže a také jako "kloubní výživu". V tomto článku se na vývar z kostí a jeho přínos pro zdraví podíváme podrobněji.

• 

  Zdraví od A do Z
  20. května 2019 5:25

  446

  Dyspepsie, její příčiny, příznaky a léčba

  Dyspepsie v doslovném překladu znamená špatné trávení (dys = porucha, peptein = trávit). Nejedná se o onemocnění v pravém slova smyslu, ale o odborný termín, kterým se popisují pocity napětí nebo bolest v oblasti břicha. Pod označením dyspepsie se tak skrývají různé příznaky, jako jsou nevolnost, zvracení, říhání, plynatost nebo nadýmání.

• 

  Zdraví od A do Z
  19. května 2019 7:50

  10991

  Avokádový olej a zdraví: 9 vědecky potvrzených příznivých účinků

  Avokádo je neobyčejně zdravé ovoce. Na rozdíl od mnoha jiných druhů ovoce obsahuje velké množství zdravých tuků a často se z něj vyrábí i olej. Zatímco avokádový olej není tak známý jako olivový olej, má tu výhodu, že je velmi chutný. A navíc je velmi zdravý, protože obsahuje zdravé tuky a mnoho antioxidantů. V tomto článku se dozvíte o 9 vědecky potvrzených příznivých účincích avokádového oleje na zdraví.

• 

  Zdraví od A do Z
  18. května 2019 7:50

  3216

  Na co je dobrý matcha čaj?

  Obliba zeleného čaje Matcha v posledních letech raketově roste a tento druh čaje je běžně k sehnání nejen ve specializovaných obchodech, ale také v restauracích, kavárnách a čajovnách.

• 

  Zdraví od A do Z
  17. května 2019 9:45

  9134

  Nežádoucí účinky a rizika probiotik

  O blahodárném vlivu probiotik na zdraví toho bylo napsáno již hodně. Málokdo ale ví, že i probiotika mohou mít nežádoucí účinky, o kterých se nikde moc nedozvíte. V tomto článku s proto podrobně seznámíte s riziky a nežádoucími účinky, které se při užívání probiotik mohou vyskytnout.

• 

  Zdraví od A do Z
  15. května 2019 7:25

  10253

  Co jsou probiotika a k čemu jsou dobrá?

  Věděli jste, že množství baktérií ve vašem těle převyšuje počet všech buněk lidského těla v poměru 10 ku 1? Je to pravda a většina těchto baktérií žije v trávicím traktu. Naštěstí není důvod k panice, protože většina těchto baktérií je neškodná.

• 

  Zdraví od A do Z
  13. května 2019 9:20

  10312

  Ledvinová dieta aneb 20 potravin, které jíst při onemocnění ledvin

  Onemocnění ledvin patří mezi časté zdravotní problémy, které trápí až 10% světové populace. Pokud dojde k jejich poškození, je vždy nutná řádná léčba u specializovaného lékaře (nefrologa - specialisty na ledviny nebo urologa - specialisty na onemocnění vylučovacího ústrojí) a pacienti musí dodržovat speciální ledvinovou dietu, jejímž smyslem je snížit příjem některých minerálů (zejména fosforu, draslíku a sodíku). Tady je 20 potravin, které byste měli do vašeho jídelníčku zařadit při onemocnění ledvin.