Chcete dostávat podobné články o zdraví každý den na e-mail?

Přihlaste se k odběru našich příspěvků a každý den vám pošleme jeden článek o zdraví a výživě na e-mail. Žádné nesmysly, ale kvalitní příspěvky, které vám pomohou získat více informací o léčbě a diagnostice různých onemocnění, potravinách a léčivech.

Nebo nás sledujte na sociálních sítích.

Nejnovější příspěvky

  • 24. dubna 2019 7:40

    Může se med zkazit? Co byste měli vědět?

    Med patří mezi nejstarší sladidla, která lidé konzumují. První zmínky o medu pochází z doby 5 500 let před naším letopočtem. O medu se navíc říká, že má zvláštní vlastnosti, díky kterým má prakticky neomezenou trvanlivost. Možná jste slyšeli o tom, že ve starých egyptských hrobech byly objeveny sklenice medu, který byl zubem času prakticky netknutý, nezkazil se a udržel si stále svou skvělou chuť.

  • 23. dubna 2019 7:05

    Má smysl užívat doplňky stravy s vápníkem?

    Tento článek vysvětluje vše co potřebujete vědět o doplňcích stravy s vápníkem, jejich zdravotních účincích, výhodách i rizicích. Pokusíme se odpovědět na otázku, zda a pro koho má smysl doplňky stravy s vápníkem užívat.

  • 22. dubna 2019 5:25

    Voda na plicích (pleurální výpotek)

    Voda na plicích (odborně pleurální výpotek, pohrudniční výpotek nebo fluidothorax) je nadměrné zmnožení tekutiny v prostoru mezi plícemi a hrudní dutinou. Odborně se tomuto prostoru říká pleurální (pohrudniční) dutina a odtud též pochází název pleurální výpotek.

  • 21. dubna 2019 7:00

    Vejce a cholesterol aneb kolik vajec denně můžete sníst, aniž by to mělo negativní vliv na vaše zdraví?

    Vajíčka patří mezi potraviny, které obsahují nejvíce živin. Jen si to představte - jedno vajíčko musí obsahovat všechny potřebné živiny k tomu, aby se z jedné buňky vylíhlo celé malé kuřátko. Nicméně vejce mají poněkud zkaženou pověst tím, že jejich žloutek obsahuje velké množství cholesterolu. Jedno střední vejce obsahuje až 186 mg cholesterolu, což je 62% denního doporučeného příjmu cholesterolu pro člověka.

  • 19. dubna 2019 7:00

    Jak nejzdravěji připravit a jíst vejce?

    Vejce patří mezi levné a neuvěřitelně výživné potraviny. Obsahují relativně málo kalorií, ale jsou doslova nabitá bílkovinami, vitamíny, minerály, zdravými tuky a řadou stopových prvků. Je ale potřeba si uvědomit, že způsob jakým vejce připravujeme ovlivňuje také jejich nutriční hodnoty. V tomto článku se podíváme na nejzdravější způsoby přípravy a konzumace vajec.

  • 18. dubna 2019 8:05

    17 přírodních způsobů jak se zbavit nevolnosti

    Se žaludeční nevolností se většina z vás již zcela určitě setkala. Jedná se o velmi nepříjemný stav, který se vyskytuje v řadě různých situací, včetně těhotenství nebo při cestování. Existují samozřejmě léky proti nevolnosti a zvracení (takzvaná antinausetika a antiemetika - z latinského nausea = nevolnost, emesis = zvracení), které vám umí od těchto příznaků pomoci. Bohužel, ale většina léčiv používaných k úlevě od nevolnosti má řadu nežádoucích účinků, včetně ospalosti či únavy.

  • 17. dubna 2019 5:40

    10 kladných účinků hořčíku na vaše zdraví

    Hořčík je čtvrtým nejhojnějším minerálem našeho těla. Podílí se významným způsobem na procesech, které podporují zdraví našeho organizmu. Nicméně i když se stravujete zdravě, nemusí to vždy znamenat, že máte dostatečný přísun hořčíku. V tomto článku se dozvíte více o deseti nejdůležitějších vědecky ověřených blahodárných účincích hořčíku na naše zdraví.

  • 16. dubna 2019 5:20

    Co jsou strie, jak a proč vznikají a jak se léčí?

    Strie jsou dlouhé, úzké proužky na kůži, podobné jizvám, které vznikají při rychlém protažení pokožky. Vyskytují se na všech částech těla, včetně břicha, stehen, zadku, prsou, beder nebo ramenou a postihují více ženy než muže.

K poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti využíváme cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace