Co způsobuje pocit tepla v hlavě?

Pocit tepla v hlavě může být způsoben jak poměrně neškodnými věcmi, jako je například menopauza nebo konzumace některých potravin či nápojů, tak závažnějšími stavy, jako je vysoký krevní tlak, migréna nebo zánět středního ucha.

Občas se horkost v hlavě objeví u každého z nás, ale pokud se těmito pocity trpíte opakovaně nebo jsou spojeny s dalšími příznaky, jako je bolest hlavy, tlak na spáncích, poruchy zraku, motání hlavy, poruchy rovnováhy či chůze či slabost končetin, měli byste vyhledat lékařskou pomoc.

Co způsobuje pocit tepla v hlavě?

Mezi nejčastější příčiny horkosti hlavy patří:

Menopauza

Menopauza neboli přechod je pro mnoho žen obdobím, kdy v jejich těle dochází k velkým změnám.

Hlavním příznakem menopauzy jsou návaly horka, které postihují zejména hlavu a horní část trupu.

Jedná se o důsledek hormonálních změn, které v těle žen v tomto období probíhají.

Návaly horka mohou být velmi intenzivní a často bývají spojeny s dalšími příznaky, jako jsou zčervenání obličeje, silné pocení nebo bušení srdce.

U žen tak pocit tepla v hlavě může signalizovat přicházející menopauzu.

Migréna

Migréna není jen obyčejná bolest hlavy, ale jedná se o neurologické onemocnění charakterizované intenzivní, palčivou či pulzující bolestí obvykle na jedné části nebo polovině hlavy (hemikranie). Častá je také zvýšená citlivost na světlo či hlasité zvuky.

Přesnou příčinu vzniku migrény neznáme, ale lékaři se domnívají, že toto onemocnění vzniká na podkladě abnormálních aktivit mozku, které ovlivňují přenos nervových signálů, fungování neurotransmiterů a krevní cévy v mozku.

Migréna se může projevovat silnými bolestmi hlavy doprovázenými pocity tepla

Mezi spouštěče migrény patří mnoho různých faktorů, jako jsou hormonální změny, počasí, stres nebo některé potraviny.

Před nástupem vlastních příznaků migrény se často objevují pocity tepla v hlavě, aura, změny nálad, neukojitelné bažení po jídle nebo strnutí (zatuhnutí) krku.

Tyto příznaky označujeme jako prodromální fázi migrény.

Úzkost a stres

V rámci reakce na stres někteří lidé trpí na zčervenání tváří a pocit horkosti hlavy.

Stres na lidský organizmus působí mnoha různými způsoby a pocit tepla v hlavě může být jedním z jeho fyzických projevů.

Jedná se pravděpodobně o důsledek stresové reakce "boj či útěk", kdy hormony, které tělo při stresu uvolňuje vyvolávají zarudnutí tváří či pocity tepla.

Nežádoucí účinky léků

Někdy může být příčinou horkosti v hlavě nežádoucí účinek léků, které užíváte.

Nejčastěji se tyto pocity objevují jako nežádoucí účinek léků na vysoký krevní tlak (antihypertenziv), a to zejména u léků, které krevní tlak snižují mechanizmem vazodilatace (roztažením cév).

Patří sem například ACE inhibitory, sartany, blokátory kalciového kanálu nebo beta-blokátory.

Pocit tepla v hlavě se může objevit také po užití nitroglycerinu, který působí jako vazodilatans při angině pectoris.

Nežádoucí účinky léků jsou jednou z možných příčin pocitu tepla v hlavě

Mezi další léky, které mohou způsobit horkost hlavy patří niacin, užívaný v léčbě vysokého cholesterolu a/nebo postupy užívané v léčbě rakoviny (chemoterapie nebo radioterapie).

Pokud tyto příznaky v souvislosti s užíváním léků zaznamenáte, informujte o nich svého lékaře.

Infekční onemocnění nebo zánět

Infekce v oblasti hlavy a krku, jako je například zánět vedlejších dutin nosních (sinusitida) nebo ušní infekce (zánět zevního zvukovodu, zánět středního ucha, apod.) jsou často doprovázeny horečkou, tlakem, bolestí a pocity horkosti.

Mezi další onemocnění, které mohou způsobit pocity tepla a bolest hlavy patří vaskulopatie (onemocnění cév), jako je například zánět spánkové tepny (temporální arteritida).

Horečka

Horečka je přirozeným obranným mechanizmem lidského těla a je zcela normální, že se při ní objevují pocity tepla po celém těle, včetně hlavy.

Pokud lidské tělo bojuje s infekcí nebo nádorem, může se objevit zvýšená teplota (do 38 stupňů Celsia) nebo horečka (nad 38 stupňů Celsia).

Horečka je typicky známkou aktivity imunitního systému a ve většině případů během několika dní odezní.

Pokud se tak nestane nebo horečka nereaguje na volně prodejné léky (antipyretika, jako jsou například nesteroidní protizánětlivé léky nebo paracetamol), vyhledejte lékařskou pomoc.

Abnormální fyzická námaha

Při extrémní fyzické námaze nebo cvičení se uvolňuje velké množství tepla, což se může projevit jako horkost různých částí těla, včetně hlavy.

Naše tělo se snaží přirozeně ochladit intenzivním pocením, takže je nutné tekutiny v dostatečné míře doplňovat, aby se předešlo dehydrataci.

Vysoký krevní tlak (arteriální hypertenze)

Pocit tepla v hlavě může být někdy známkou vysokého krevního tlaku, a to spolu s dalšími příznaky, jako jsou bolest hlavy nebo rozmazané vidění.

Vysoký krevní tlak je spojený se stažením cév (vazkonstrikcí), což se projeví pocity tlaku a tepla v hlavě.

Vysoký krevní tlak je jednou z možných příčin pocitu tepla v hlavě

Pokud tyto příznaky zaznamenáte opakovaně nebo pravidelně, měli byste vyhledat lékařskou pomoc a nechat si přeměřit krevní tlak.

Roztroušená skleróza (sclerosis multiplex)

Jednou z možných závažnějších příčin bolesti hlavy s pocity horkosti je roztroušená skleróza.

Jedná se o chronické autoimunitní demyelinizační onemocnění, které postihuje centrální nervový systém (mozek a míchu) a také zrakový nerv.

Pocit tepla v hlavě je poměrně častým prvním příznakem tohoto onemocnění, protože poškozená nervová vlákna narušují schopnost lidského těla účinně regulovat teplotu.

Pocit horkosti hlavy může být jedním z prvních příznaků roztroušené sklerózy

Pacienti tak mohou pociťovat intenzivní pocity tepla na hlavě nebo jiných částech těla.

Mezi další příznaky roztroušené sklerózy patří nepříjemné pocity po celém těle, jako je brnění, pálení nebo mravenčení, které označujeme pojmem parestézie.

Dehydratace

Jednou z častých příčin bolesti hlavy s pocity tepla je dehydratace.

Důvodem je skutečnost, že nedostatek tekutin způsobuje stažení cév (vazokonstrikci), což vyvolá výše uvedené příznaky.

Dbejte proto na dostatečný přísun tekutin po celý den.

Ideálně bychom měli vypít alespoň 2 litry tekutin denně.

Úpal a úžeh

Tato onemocnění jsou spojena s letními měsíci a pobytem v horku.

Úpal je vlastně kolaps z horka a vzniká nejčastěji při pobytu v horkém, nevětraném prostředí při nedostatečném příjmu tekutin.

Při úpalu dochází k tomu, že si tělo v mozku (hypothalamu) změní nastavení teploty na vyšší hodnotu, což se projevuje řadou nepříjemných obtíží.

Hlavním příznaky jsou pulzující bolest hlavy, nevolnost, zvracení, motání hlavy, křeče svalů, svalová slabost, zrychlený srdeční tep (tachykardie), mělké dýchání, zmatenost, dezorientace a v nejtěžších případech bezvědomí a smrt.

Někdy se může objevit i vysoká horečka (hyperpyrexie) nad 40 stupňů Celsia.

Úžeh a úpal jsou relativně častou příčinou pocitu horka v hlavě

Při podezření na úpal je nutné zahájit okamžitou léčbu, protože toto onemocnění může poškodit mozek a další životně důležité orgány.

Poněkud paradoxním příznakem úpalu je skutečnost, že se pacienti navzdory pobytu v horkém a dusném prostředí prakticky nepotí.

Úžeh je naproti tomu způsoben přehřátím organizmu v důsledku pobytu na přímém slunci.

Může se projevovat obdobnými příznaky jako je úpal a pro laika jsou obě onemocnění od sebe prakticky nerozeznatelná.

V rámci prevence úžehu či úpalu je vhodné nosit vzdušné a volné oblečení, vyhnout se pobytu na přímém slunci, nosit pokrývku hlavy a zajistit si dostatečný přísun tekutin.

Současně bychom se měli vyhýbat intenzivní fyzické námaze při pobytu v horkém či slunném prostředí.

Spálení od slunce

Pocit tepla v hlavě může být také důsledkem spálení kůže hlavy od sluníčka.

Proto byste při pobytu na přímém slunci měli vždy nosit pokrývku hlavy a pokožku si před sluncem chránit opakovacími krémy s vysokým ochranným faktorem.

Léčba

Léčba bolestí hlavy spojených s pocity tepla závisí na vyvolávající příčině.

Pokud je příčinou dehydratace, stačí doplnit tekutiny.

Pokud je příčinou nežádoucí účinek léku, požádejte svého lékaře, zda by nebylo možné předepsané léky vyměnit za jiné. Bez jeho vědomí, ale žádné léky nevysazujte.

Vysoký krevní tlak se léčí kombinací léků (antihypertenziv) a změn životního stylu (dostatek pohybu, pravidelné cvičení, změna jídelníčku, dostatek spánku, apod.).

V léčbě roztroušené sklerózy se používají jednak kortikosteroidy a skupina moderních léků modifikujících nemoc (například interferony nebo glatiramer acetát). Kromě toho jsou nedílnou součástí změny životního stylu a rehabilitace.

Prevence

Někdy není samozřejmě možné bolestem hlavy s pocity tepla zabránit, ale pokud budete pít dostatek tekutin a užívat léky předepsané lékařem na vaše chronická onemocnění, jako je migréna, roztroušená skleróza nebo vysoký krevní tlak, snížíte tím riziko na minimum.

V případě pobytu na přímém slunci byste se měli vyhnout intenzivní fyzické námaze, nosit pokrývku hlavy a na nahá místa na těle používat opalovací krémy s vysokým ochranným faktorem.

Časté dotazy

Může aneuryzma mozkových tepen způsobit pocit tepla v hlavě?

Aneuryzma mozkových tepen se obvykle neprojevuje pocity tepla v hlavě. Mezi příznaky "klidného" aneuryzmatu patří bolesti hlavy či očí, změny zraku (dvojité či rozmazané vidění), zúžení zorného pole nebo pocity brnění hlavy či obličeje.

Ruptura aneuryzmatu mozkových tepen se projevuje krutou bolestí hlavy, nevolností, zvracením, ztuhnutím šíje a ztrátou vědomí.

Cévní mozková příhoda a pocit tepla v hlavě?

Cévní mozková příhoda se obvykle neprojevuje pocity tepla v hlavě a mezi její příznaky patří zmatenost, ztráta schopnosti mluvit a rozumět mluvené řeci (fatická porucha), brnění či ztráta hybnosti končetin (obvykle na jedné straně těla), pokles očního víčka či ústního koutku (rovněž obvykle na jedné straně těla) a v extrémních případech také ztráta vědomí. Mezi další příznaky cévní mozkové příhody patří nevolnost a zvracení (vyskytují se nejčastěji u příhod spojených s krvácením do mozku).

Je potřeba si ale uvědomit, že příznaky cévní mozkové příhody mohou být někdy nespecifické a vzácně se může objevit i náhle vzniklá horkost v hlavě, ovšem není to typické.

Pokud některý z výše uvedených příznaků zaznamenáte, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. 

Obecně se cévní mozkové příhody dělí do dvou velkých skupin, a to na ischemické (spojené s ucpáním mozkové tepny krevní sraženinou nebo kalcifikovaným plátem) a na hemoragické, spojené s krvácením do mozku.

Drtivá většina cévních mozkových příhod (zhruba 80 %) je ischemických.

Kdy vyhledat lékaře?

Ve většině případů pocity tepla v hlavě odezní bez nutnosti léčby.

Pokud ale obtíže přetrvávají, opakují se nebo se objeví závažné příznaky, jako je zmatenost, nevolnost, zvracení, silná bolest hlavy, slabost končetin nebo horečka nereagující na volně prodejné léky, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

Co si z článku odnést?

Pocit tepla v hlavě může být způsoben mnoha různými příčinami, včetně menopauzy, dehydratace, migrény, horečky, stresu, infekčních onemocnění, vysokého krevního tlaku, roztroušené sklerózy, úžehu, úpalu nebo nežádoucích účinků léčiv.

Pokud se vaše obtíže zhoršují, často opakují nebo se vyskytnou další příznaky, jako je nevolnost, zvracení, motání hlavy nebo slabost končetin, měli byste vyhledat lékařskou pomoc.