Nejnovější příspěvky

• 

  Zdraví od A do Z

  27. prosince 2014 7:45

  10183

  14 překvapivých příčin dehydratace

  Zdravá hydratace je mnohem více než pití 8 sklenic vody denně. Náš článek popisuje 14 překvapivých věcí, které mohou způsobit dehydrataci, aniž bychom si to na první pohled uvědomili.

  Celý článek
• 

  Životní styl

  22. prosince 2014 12:12

  57542

  14 důvodů proč jste pořád unaveni

  Nedostatek spánku není jediným důvodem, který může za to, že se pořád cítíte unaveni. Prosté a jednoduché věci, které děláte (nebo naopak neděláte) vás mohou doslova vyšťavit, a to nejen po fyzické stránce, ale i po stránce duševní. V našem článku se podíváme na 14 věcí, které také mohou za vaši únavu.

  Celý článek
• 

  Životní styl

  18. prosince 2014 17:48

  17173

  Jak nakrájet meloun?

  Pokud rádi jíte červený vodní meloun, určitě víte, že není snadné jíst ho tak, abyste kolem sebe (i na rukou) nezanechali spoušť v podobě lepkavé, sladké melounové šťávy. V našem dnešním krátkém článku se podíváme na to, jak nakrájet meloun tak, abyste ho mohli sníst bez ulepených rukou.a a

  Celý článek
• 

  Životní styl

  17. prosince 2014 14:16

  11664

  Cítíte se unaveni? Vyzkoušejte výhody krátkého spánku

  Dnešní doba je hektická. Neustále jsme zavaleni informacemi, prací a řadou činností, které způsobí, že večer padáme únavou do postele a trávíme život v neustálém shonu a stresu. Umění správně odpočívat je zásadní. Jednou z možností jak se zbavit únavy je krátký spánek kdykoli během dne. Vědci zjistili, že dokáže opravdové zázraky.

  Celý článek
• 

  Léčiva

  13. prosince 2014 7:21

  25061

  Chemoterapie

  Tento článek podává všeobecné informace o chemoterapii s pomocí cytotoxických (buňky zabíjejících) látek. Nepodává ale informace o individuální léčbě nebo rady k jednotlivým typům rakoviny. Váš konkrétní případ a léčbu byste měli prodiskutovat s vaším lékařem. Zdroje dalších informací jsou uvedeny na konci článku.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  9. prosince 2014 6:52

  67356

  Rakovina močového měchýře: příčiny, příznaky, prognóza a léčba

  Ve vzniku rakoviny močového měchýře hraje důležitou roli kouření. Mezi další rizikové faktory patří věk, alkohol a nezdravý životní styl a do určité míry i dědičnost (genetika). Běžným časným příznakem tohoto onemocnění je přítomnost krve v moči či problémy s močením.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  5. prosince 2014 22:46

  19090

  Radioterapie

  Radioterapie je klíčovou součástí radikální i paliativní léčby rakoviny. Radioterapii využívá přibližně 40 % pacientů, kteří se se svým onemocněním léčí. Nejvíce pacientů je léčeno vysoko energetickými paprsky cílenými na místo výskytu tumoru pomocí lineárního akcelerátoru. Radioterapie může být cílena na tělo zvenčí nebo zevnitř (brachyterapie neboli vnitřní ozařování). Ozařování z vnějších zdrojů (teleterapie) je nejčastěji užívanou metodou.

  Celý článek
• 

  Životní styl

  2. prosince 2014 10:32

  43168

  Alkohol – jaká je jeho rozumná míra?

  Pokud pijete nadměrně alkohol a je pro vás obtížné se tohoto návyku zbavit, poraďte se se svým ošetřujícím lékařem. Je to totiž podobné jako s ohněm, bývá dobrým sluhou, ale zlým pánem.

  Celý článek
• 

  Životní styl

  2. prosince 2014 7:07

  22806

  Cvičení: praktické rady a tipy jak cvičit v každém věku

  Pravidelné cvičení ve vás může vzbuzovat dobrou náladu a navíc tím pomáháte svému tělu udržet jej v kondici a v plném zdraví. Pravidelným cvičením můžete například předejít rozvoji srdečního onemocnění, mrtvice, vysokého krevního tlaku, několika druhů rakoviny, diabetu druhého typu a osteoporóze. Pravidelnou fyzickou aktivitou můžete lépe udržovat svoji tělesnou váhu a zvládat stres. Ideálně byste měli intenzivně cvičit alespoň 30 minut denně, a to pětkrát v týdnu. Alespoň dva dny v týdnu byste měli věnovat protahovacím cvikům.

  Celý článek