Borůvky: proč je jíst a jak zlepšují naše zdraví?
Borůvky (celým správným názvem brusnice borůvka) jsou sladké drobné kuličky ovoce, které obsahují řadu důležitých živin, mají skvělou chuť a těší se velké oblibě.
Celý článek
MUDr. Michal Vilímovský
Jsem absolventem 3.lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Praze. Moji specializací je radiologie a zobrazovací metody, což je rozsáhlý diagnostický obor, kde s pomocí rentgenu, CT, MRI a ultrazvuku diagnostikujeme celou řadu různých onemocnění. Dobrý radiolog musí něco vědět o chirurgii, ortopedii, vnitřním lékařství, neurologii i urologii. Proto se snažím neustále vzdělávat a psát a překládat články o zdraví, vyšetřeních a chorobách, včetně příčin, příznaků, diagnostiky a léčby, tak aby to čtenářům pomohlo lépe pochopit jejich nemoc a dozvědět se o ní více pokud možno přesných informací.
-
19. dubna 2023 5:55Syndrom dráždivého tračníku: příčiny, příznaky diagnostika a léčba
Syndrom dráždivého tračníku (anglicky IBS - Irritable Bowel Syndrome) je dlouhotrvající, poměrně často se vyskytující problém týkající se zažívacího systému. Bývá spojen s epizodami křečovitých bolestí v oblasti žaludku, nadýmáním, průjmy, či zácpou. V našem dnešním článku se dozvíte vše o jeho příčinách, projevech, diagnostice a léčbě
Celý článek -
19. března 2023 6:30Impetigo: vše co potřebujete vědět
Impetigo (odborně impetigo vulgaris) je vysoce nakažlivé kožní infekční onemocnění, které postihuje hlavně batolata a malé děti, ale setkáváme se s ním i u dospělých. Onemocnění se velmi rychle šíří zejména v dětských kolektivech (jesle, mateřské školy, apod.).
Celý článek -
14. března 2023 5:509 blahodárných účinků koenzymu Q10 na vaše zdraví
Lidské tělo si koenzym Q10 (také známý jako ubichinon, ubidekarenon nebo koenzym Q) vyrábí samo, ale s přibývajícím věkem jeho produkce klesá. Naštěstí můžete tělu koenzym Q10 dodat prostřednictvím doplňků stravy nebo vhodných potravin.
Celý článek -
10. března 2023 5:45Ortorexie aneb když se zdravé stravování stane úchylkou
Zdravé stravování vede k posílení zdraví. Můžete se díky němu cítit lépe. Někteří lidé mohou ale zdravý způsob stravování začít brát natolik vážně, až se stane jednoho dne úchylkou. Tento stav nazýváme ortorexií a stejně jako u ostatních poruch příjmu potravy, může i ortorexie mít závažné zdravotní důsledky. V tomto článku se o ortorexii a jejím vlivu na zdraví dozvíte více.
Celý článek -
25. února 2023 6:15Mortonova neuralgie: vše co potřebujete vědět
Mortonova neuralgie (též Mortonův neurom nebo metatarzalgie) je onemocnění, které se projevuje bolestí přednoží (oblast nártu a plosky nohy) při chůzi a v pokročilých stadiích onemocnění i při stoji. Bolest má různý charakter, může být setrvalá a tupá nebo naopak palčivá a bodavá a někdy vystřeluje až do oblasti kotníku.
Celý článek -
20. ledna 2023 5:45Collesova zlomenina: příčiny, příznaky, diagnostika a léčba
Collesova zlomenina je nejčastější frakturou dolního konce předloktí. Jedná se o frakturu kosti vřetenní s ohnutím periferního úlomku kosti vřetenní směrem nahoru. Odborně se tato zlomenina označuje jako fraktura distálního radia s dorzální angulací.
Celý článek -
12. ledna 2023 6:259 zdravých potravin s vitamínem D
Vitamín D je jedinečný vitamín, protože ho získáváme nejen z potravy, ale naše tělo si ho dokáže samo vyrobit při vystavení pokožky slunečnímu záření. Ovšem zjistit v čem je vitamín D není tak jednoduché jak se zdá, protože bohatých potravinových zdrojů tohoto vitamínu je velmi málo.
Celý článek -
5. prosince 2022 6:1511 prověřených léčivých účinků zázvoru
Zázvor patří mezi nejzdravější (a nejchutnější) koření na světě. Je doslova nabitý živinami a biologicky aktivními látkami, které velmi prospívají zdraví vašeho těla i mozku. V tomto článku se dozvíte o 11 léčivých účincích zázvoru, které jsou ověřeny vědeckým výzkumem.
Celý článek -
22. října 2022 6:358 nejzdravějších druhů drobného bobulovitého ovoce
Drobné bobuloviny jsou malé, měkké druhy ovoce různých barev, zejména pak modré, červené nebo fialové. Mají sladkokyselou chuť a často je konzumujeme v podobě džemů, marmelád či jako dezert.
Celý článek -
21. října 2022 6:00Jak česnek pomáhá při nachlazení a chřipce?
Česnek se používá již po staletí jako potravina i jako lék. Obsahuje řadu prospěšných látek, ale musí se s ním správně pracovat tak, aby tělo jeho potenciál dokázalo využít na maximum.
Celý článek -
7. října 2022 6:35Co je zánět Achillovy šlachy, jak se projevuje a léčí?
Zánět Achillovy šlachy (latinsky Tendinitis Achillei) patří mezi nejčastější onemocnění ze skupiny tendinopatií (onemocnění šlach) a postihuje častěji muže než ženy. Nejčastěji k němu dochází v případě, kdy je šlacha vystavena příliš velkému zatížení. Achillova šlacha připojuje bércové svaly ke kosti patní a nachází se na dolní končetině mezi lýtkem a patou. Jde o největší šlachu v těle, která se dokáže vyrovnat i s extrémně velkým zatížením. Přesto je ale náchylná k poranění.
Celý článek
Chcete dostávat podobné články o zdraví každý den na e-mail?
Přihlaste se k odběru našich příspěvků a každý den vám pošleme jeden článek o zdraví a výživě na e-mail. Žádné nesmysly, ale kvalitní příspěvky, které vám pomohou získat více informací o léčbě a diagnostice různých onemocnění, potravinách a léčivech.
20 potravin, které vám okamžitě uleví od pálení žáhy
Bolesti bederní páteře: příčiny, projevy, prevence a cvičení
Jakou tepovou frekvenci byste měli mít?
Bolesti krční páteře: příčiny, projevy, prevence a cvičení
Jak probíhá zánět slinivky, jaké jsou jeho příznaky a jak ho zklidnit?
Hluboká žilní trombóza: co to je, jak se projevuje a léčí?
77 možností jak používat kokosový olej
Co je zánět Achillovy šlachy, jak se projevuje a léčí?
Ústřel (ischias) a jeho léčba
Bolest v tříslech: co jí způsobuje a jak jí léčit?
Bolest na hrudi: 17 příčin, doprovodné příznaky a možnosti léčby
Co je časté močení, jaké jsou jeho příčiny a možnosti léčby?
Diagnostický test CRP: co to je a k čemu slouží