Zdraví od A do Z

  • 28. května 2019 20:30

    Pikolinát chromitý (organická forma chromu): má smysl ho užívat?

    Pikolinát chromitý (označovaný též jako chrom pikolinát, organická forma nebo pikolinát chromu) je sloučenina chromu, kterou můžete najít v různých doplňcích stravy. Výrobci těchto doplňků stravy často tvrdí, že tato sloučenina zlepšuje trávení a zpracování živin a pomáhá také při hubnutí. Řada lidí má ale také obavy ohledně bezpečnosti a účinnosti těchto doplňků stravy. 

    Celý článek
  • 28. května 2019 5:20

    Co způsobuje krev v moči?

    Hematurie je lékařský termín pro krev v moči. Tento příznak se vyskytuje u celé řady různých onemocnění a stavů, včetně infekčních onemocnění, nemocí ledvin, rakoviny a vzácných onemocnění krve.

    Celý článek
  • 26. května 2019 21:30

    Co je ketóza a jak ovlivňuje vaše zdraví?

    Ketóza je přirozený (odborně fyziologický) stav metabolizmu, kdy organizmus vyrábí ketolátky z tuku, které pak používá jako zdroj energie namísto sacharidů (cukrů), což může být výhodné nejen při snaze o hubnutí, ale i při léčbě onemocnění jako je epilepsie, rakovina, diabetes druhého typu nebo Alzheimerova či Parkinsonova choroba.

    Celý článek
  • 26. května 2019 7:15

    Co je tyrozin, jaké jsou jeho účinky, rizika a dávkování?

    Tyrozin je neesenciální aminokyselina, která se používá jako doplněk stravy na zlepšení tělesné výkonnosti, koncentrace a pozornosti. Slovo neesenciální znamená, že si tělo tuto aminokyselinu dokáže samo syntetizovat z jiných látek.

    Celý článek
  • 25. května 2019 8:10

    VAROVÁNÍ! Kvůli nezdravým potravinám blbneme!

    Všichni víme, že nezdravé potraviny a jídlo z restaurací rychlého občerstvení rozhodně nepředstavují nejzdravější způsob života. Ovšem většina z nás je přesvědčena o tom, že jediné co nám hrozí je přibírání na váze a případně nedostatek několika vitamínů a živin, což se dá snadno dohnat, pokud budeme týden jíst jen syrové ovoce a zeleninu.

    Celý článek
  • 24. května 2019 5:30

    8 rad na hubnutí, kterými byste se neměli řídit

    Na internetu existuje celá řada doporučení a návodů na hubnutí. Některé tipy lze v praxi použít a mohou fungovat, ale jiné vám spíše uškodí. V tomto článku se podíváme na 8 škodlivých, nesmyslných a zavádějících rad na hubnutí, které kolují na internetu a rozhodně vám nepomohou, takže nemá smysl se jimi řídit.

    Celý článek
  • 23. května 2019 5:30

    Pravda o fytoestrogenech. Jaké jsou jejich zdravotní účinky a rizika?

    Fytoestrogeny neboli rostlinné estrogeny jsou jednou z velmi tajemných oblastí výživy. A stejně jako je těžké říci, zda je pro vás sója zdravá nebo nikoli, i u fytoestrogenů platí, že někdy vám škodí, zatímco jindy se dokážou vypořádat s některými druhy rakoviny!

    Celý článek
  • 22. května 2019 5:35

    Škodlivost palmového oleje: pravda nebo nesmysl?

    Spotřeba palmového oleje celosvětově stoupá. Jedná se však o velmi kontroverzní potravinu. Na jedné straně má řadu pozitivních účinků na lidské zdraví a na druhé straně může zvyšovat riziko kardiovaskulárních onemocnění. V souvislosti s jeho neustále rostoucí výrobou se objevují také otázky ohledně ochrany životního prostředí. Tento článek palmový olej, jeho účinky na zdraví a otázky kolem ochrany životního prostředí a trvalé udržitelnosti popisuje podrobněji.

    Celý článek
  • 21. května 2019 5:35

    Co je vývar z kostí a jaký je jeho přínos pro zdraví?

    Vývar z kostí (bujón) v současnosti představuje jeden z nejoblíbenějších trendů v oblasti zdravé výživy. Lidé ho pijí kvůli hubnutí, zlepšení zdraví kůže a také jako "kloubní výživu". V tomto článku se na vývar z kostí a jeho přínos pro zdraví podíváme podrobněji.

    Celý článek
  • 20. května 2019 5:25

    Dyspepsie, její příčiny, příznaky a léčba

    Dyspepsie v doslovném překladu znamená špatné trávení (dys = porucha, peptein = trávit). Nejedná se o onemocnění v pravém slova smyslu, ale o odborný termín, kterým se popisují pocity napětí nebo bolest v oblasti břicha. Pod označením dyspepsie se tak skrývají různé příznaky, jako jsou nevolnost, zvracení, říhání, plynatost nebo nadýmání.

    Celý článek
  • 19. května 2019 7:50

    Avokádový olej a zdraví: 9 vědecky potvrzených příznivých účinků

    Avokádo je neobyčejně zdravé ovoce. Na rozdíl od mnoha jiných druhů ovoce obsahuje velké množství zdravých tuků a často se z něj vyrábí i olej. Zatímco avokádový olej není tak známý jako olivový olej, má tu výhodu, že je velmi chutný. A navíc je velmi zdravý, protože obsahuje zdravé tuky a mnoho antioxidantů. V tomto článku se dozvíte o 9 vědecky potvrzených příznivých účincích avokádového oleje na zdraví.

    Celý článek
  • 18. května 2019 7:50

    Na co je dobrý matcha čaj?

    Obliba zeleného čaje Matcha v posledních letech raketově roste a tento druh čaje je běžně k sehnání nejen ve specializovaných obchodech, ale také v restauracích, kavárnách a čajovnách.

    Celý článek
2 57
K poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti využíváme cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace