I když se na první pohled může zdát, že v České republice nemá smysl o jódu v potravinách psát, protože se jód automaticky přidává do kuchyňské soli a jeho nedostatek by tedy u nás neměl hrozit, není to tak docela pravda, protože řada lidí si kupuje speciální druhy soli bez přidaného jódu, což může být problém. Navíc je dostatečný přísun jódu důležitý také v těhotenství. Takže zcela určitě má smysl psát o potravinách, které obsahují hodně jódu.
Celý článek
Železo je důležitým prvkem, který v organizmu plní několik důležitých funkcí. Většina lidí trpí jeho nedostatkem, a tak se v tomto článku podíváme na to, jak s pomocí vhodných potravin můžete železo rychle doplnit.
Celý článek
Ve většině případů jsou příčiny bílého povlaku na jazyku neškodné, ale ve vzácných případech se může jednat o příznak závažnějšího onemocnění, jako je například infekce nebo rakovina. Někdy je bílý povlak na jazyku souvislý, zatímco jindy se na povrchu jazyka objeví jen bílé skvrny nebo pruhy.
Celý článek
Milióny lidí trpí pálením žáhy a refluxní chorobou jícnu. Tyto problémy se nejčastěji léčí s pomocí léčiv zvaných blokátory protonové pumpy, jako je například omeprazol. Nicméně úlevu od pálení žáhy přináší i domácí léčba v podobě změny životního stylu a skladby vašeho jídelníčku. Prostou změnou stravovacích návyků nebo způsobu, jak spíte tak můžete podstatnou měrou zmírnit projevy pálení žáhy a refluxní choroby jícnu a značně si zlepšit kvalitu života.
Celý článek
Perikarditida je zánět perikardu (osrdečníku), tenkého dvouvrstvého obalu srdce. Osrdečník neboli perikard se skládá ze dvou vrstev, mezi kterými je malé množství tekutiny, což snižuje tření při tlukotu srdce.
Celý článek
Pokud chcete zhubnout, budete muset omezit denní příjem kalorií. Problém však je, že diety často způsobují zvýšenou chuť k jídlu, což vyvolává tendenci se přejídat. Kvůli tomu je pak hubnutí velmi obtížné, což vede k frustraci, k přejídání a tím i k zanechání pokusů o hubnutí. Jak z toho ven?
Celý článek
Bolest břicha patří v ordinacích lékařů mezi nejčastější důvody návštěvy. Obvykle netrvá dlouho a v drtivé většině případů se jedná o dočasný stav způsobený dietní chybou a následným zánětem střev, ale obecně je příčin bolestí břicha celá řada. Důležité je včas vyhledat pomoc lékaře, pokud je bolest břicha velmi silná nebo pokud rychle neodezní. V tomto článku se podíváme na nejčastější příčiny bolesti břicha.
Celý článek
Bylinky a koření lidé používají takřka od nepaměti. Řada z nich má léčivé účinky, o kterým lidé někdy věděli ještě dříve, než tato koření a bylinky začali používat v kuchyni. Mnoho odborných studií naznačuje, že některé bylinky a koření mají opravdu pozoruhodné účinky na naše zdraví. Tady je 10 nejlepších bylinek pro chuť a zdraví, jejichž účinky byly ověřeny odbornými studiemi.
Celý článek
Furunkl je odborný lékařský termín označující kožní absces, vznikající na podkladě hnisavého bakteriálního zánětu vlasových folikulů, ze kterých vyrůstají vlasy a chlupy. Karbunkl je označení pro vícečetné furunkly na jednom místě a obvykle postihuje hlubší vrstvy kůže.
Celý článek
Pokud si chcete udržet pevné zdraví, je vitamín D jednou z nejdůležitějších látek. Jedná se o hormon, který pomáhá zajistit správné fungování buněk lidského těla. Protože většina lidí trpí nedostatkem vitamínu D, je užívání doplňků stravy s tímto vitamínem velice časté. Pokud užíváte více vitamínu D než kolik vaše tělo potřebuje, může se začít v těle hromadit a vyvolávat nežádoucí účinky.
Celý článek
I když černý jazyk vypadá děsivě, většinou se nejedná o nic závažného. Někdy může mít černý jazyk i poněkud chlupatý vzhled, ale nejedná se o chlupy, ale o zmnožené chuťové pohárky (papily), ve kterých se hromadí keratin z odumřelých kožních buněk. V tomto článku popisujeme nejčastější příčiny černého chlupatého jazyka, včetně možností léčby.
Celý článek
Chirurgický výkon je vždy velkým zásahem do organizmu a během prvních 48 hodin po operaci tak zvýšená teplota až horečka není nic neobvyklého. Za pooperační teploty se označují teploty či horečky vzniklé do několika hodin až dnů po operaci.
Celý článekPřihlaste se k odběru našich příspěvků a každý den vám pošleme jeden článek o zdraví a výživě na e-mail. Žádné nesmysly, ale kvalitní příspěvky, které vám pomohou získat více informací o léčbě a diagnostice různých onemocnění, potravinách a léčivech.
20 potravin, které vám okamžitě uleví od pálení žáhy
Bolesti bederní páteře: příčiny, projevy, prevence a cvičení
Bolesti krční páteře: příčiny, projevy, prevence a cvičení
Hluboká žilní trombóza: co to je, jak se projevuje a léčí?
77 možností jak používat kokosový olej
Co je zánět slinivky břišní, proč vzniká, jak se projevuje a léčí?
Diagnostický test CRP: co to je a k čemu slouží
Jak snížit vysoký cholesterol?
Ústřel (ischias) a jeho léčba
Jak poznat infarkt a jaké jsou nejčastější příčiny bolesti na hrudi?
Co je časté močení, jaké jsou jeho příčiny a možnosti léčby?
Velký průvodce pitím čaje v těhotenství
Co je zánět Achillovy šlachy, jak se projevuje a léčí?