Zdraví od A do Z

  • 31. prosince 2019 17:40

    Které potraviny obsahují nejvíce jódu?

    I když se na první pohled může zdát, že v České republice nemá smysl o jódu v potravinách psát, protože se jód automaticky přidává do kuchyňské soli a jeho nedostatek by tedy u nás neměl hrozit, není to tak docela pravda, protože řada lidí si kupuje speciální druhy soli bez přidaného jódu, což může být problém. Navíc je dostatečný přísun jódu důležitý také v těhotenství. Takže zcela určitě má smysl psát o potravinách, které obsahují hodně jódu.

    Celý článek
  • 30. prosince 2019 21:25

    11 zdravých potravin s velmi vysokým obsahem železa

    Železo je důležitým prvkem, který v organizmu plní několik důležitých funkcí. Většina lidí trpí jeho nedostatkem, a tak se v tomto článku podíváme na to, jak s pomocí vhodných potravin můžete železo rychle doplnit.

    Celý článek
  • 29. prosince 2019 20:48

    Co způsobuje bílý povlak na jazyku a jaké jsou možnosti léčby a prevence?

    Ve většině případů jsou příčiny bílého povlaku na jazyku neškodné, ale ve vzácných případech se může jednat o příznak závažnějšího onemocnění, jako je například infekce nebo rakovina. Někdy je bílý povlak na jazyku souvislý, zatímco jindy se na povrchu jazyka objeví jen bílé skvrny nebo pruhy.

    Celý článek
  • 28. prosince 2019 15:00

    14 přírodních způsobů léčby pálení žáhy a refluxní choroby jícnu

    Milióny lidí trpí pálením žáhy a refluxní chorobou jícnu. Tyto problémy se nejčastěji léčí s pomocí léčiv zvaných blokátory protonové pumpy, jako je například omeprazol. Nicméně úlevu od pálení žáhy přináší i domácí léčba v podobě změny životního stylu a skladby vašeho jídelníčku. Prostou změnou stravovacích návyků nebo způsobu, jak spíte tak můžete podstatnou měrou zmírnit projevy pálení žáhy a refluxní choroby jícnu a značně si zlepšit kvalitu života.

    Celý článek
  • 26. prosince 2019 18:45

    Vše o perikarditidě

    Perikarditida je zánět perikardu (osrdečníku), tenkého dvouvrstvého obalu srdce. Osrdečník neboli perikard se skládá ze dvou vrstev, mezi kterými je malé množství tekutiny, což snižuje tření při tlukotu srdce.

    Celý článek
  • 23. prosince 2019 20:50

    18 vědecky ověřených způsobů jak snížit pocit hladu a přestat se přejídat

    Pokud chcete zhubnout, budete muset omezit denní příjem kalorií. Problém však je, že diety často způsobují zvýšenou chuť k jídlu, což vyvolává tendenci se přejídat. Kvůli tomu je pak hubnutí velmi obtížné, což vede k frustraci, k přejídání a tím i k zanechání pokusů o hubnutí. Jak z toho ven?

    Celý článek
  • 22. prosince 2019 21:15

    Nejčastější příčiny bolesti břicha

    Bolest břicha patří v ordinacích lékařů mezi nejčastější důvody návštěvy. Obvykle netrvá dlouho a v drtivé většině případů se jedná o dočasný stav způsobený dietní chybou a následným zánětem střev, ale obecně je příčin bolestí břicha celá řada. Důležité je včas vyhledat pomoc lékaře, pokud je bolest břicha velmi silná nebo pokud rychle neodezní. V tomto článku se podíváme na nejčastější příčiny bolesti břicha.

    Celý článek
  • 19. prosince 2019 20:20

    10 druhů bylinek a koření pro lepší chuť a zdraví

    Bylinky a koření lidé používají takřka od nepaměti. Řada z nich má léčivé účinky, o kterým lidé někdy věděli ještě dříve, než tato koření a bylinky začali používat v kuchyni. Mnoho odborných studií naznačuje, že některé bylinky a koření mají opravdu pozoruhodné účinky na naše zdraví. Tady je 10 nejlepších bylinek pro chuť a zdraví, jejichž účinky byly ověřeny odbornými studiemi.

    Celý článek
  • 18. prosince 2019 17:50

    Furunkly a karbunkly. Vše co potřebujete vědět!

    Furunkl je odborný lékařský termín označující kožní absces, vznikající na podkladě hnisavého bakteriálního zánětu vlasových folikulů, ze kterých vyrůstají vlasy a chlupy. Karbunkl je označení pro vícečetné furunkly na jednom místě a obvykle postihuje hlubší vrstvy kůže.

    Celý článek
  • 17. prosince 2019 20:20

    Otrava vitamínem D: jak se projevuje a jak jí zabránit?

    Pokud si chcete udržet pevné zdraví, je vitamín D jednou z nejdůležitějších látek. Jedná se o hormon, který pomáhá zajistit správné fungování buněk lidského těla. Protože většina lidí trpí nedostatkem vitamínu D, je užívání doplňků stravy s tímto vitamínem velice časté. Pokud užíváte více vitamínu D než kolik vaše tělo potřebuje, může se začít v těle hromadit a vyvolávat nežádoucí účinky.

    Celý článek
  • 16. prosince 2019 21:38

    Co znamená černý jazyk? Nejčastější příčiny a jak tento problém odstranit?

    I když černý jazyk vypadá děsivě, většinou se nejedná o nic závažného. Někdy může mít černý jazyk i poněkud chlupatý vzhled, ale nejedná se o chlupy, ale o zmnožené chuťové pohárky (papily), ve kterých se hromadí keratin z odumřelých kožních buněk. V tomto článku popisujeme nejčastější příčiny černého chlupatého jazyka, včetně možností léčby.

    Celý článek
  • 15. prosince 2019 13:21

    Je teplota po operaci důvod k obavám?

    Chirurgický výkon je vždy velkým zásahem do organizmu a během prvních 48 hodin po operaci tak zvýšená teplota až horečka není nic neobvyklého. Za pooperační teploty se označují teploty či horečky vzniklé do několika hodin až dnů po operaci.

    Celý článek
3 63
K poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti využíváme cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace