Zdraví od A do Z

• 

  Zdraví od A do Z

  26. února 2016 17:31

  18159

  Nomofobie - 5 kroků jak se zbavit závislosti na chytrém telefonu

  Když vám “pípne” telefon stává se vám, že všeho necháte a honem se běžíte podívat kdo odpověděl na váš poslední komentář na Facebooku nebo komu se líbil váš poslední příspěvek? Odpovídáte na pracovní e-maily ještě předtím než si protřete oči a pořádně se nasnídáte? Jste nervózní když se vám na mobilu rozsvítí signalizace “vybité baterie”? Pokud se v něčem z výše uvedeného poznáváte, nejspíše trpíte nemocí, které se řídká nomofobie.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  25. února 2016 13:30

  42115

  Jak se zbavit chrápání - 11 doporučení, která fungují!

  Už jste byli někdy naštvaní na svého partnera/partnerku, kvůli jeho chrápání, které vás v průběhu noci vyrušuje? Nebo jste se dokonce sami svým chrápáním v průběhu spánku vyrušili? Nemusíte se za nic stydět, každý občas chrápe. Jedná se o běžný jev, při kterém jsou svaly relaxovány do té míry, že utiskují dýchací cesty. Pokud jsou však dýchací cesty utiskovány výrazněji, může chrápání způsobovat nespavost a rušit jak spolunocležníka, tak chrápajícího.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  24. února 2016 22:20

  25437

  Fekální transplantace pomáhá nejen při zánětu střev, ale také při mnoha dalších chorobách!

  Článek přináší obsáhlé informace o fekální transplantaci (transplantaci stolice či fekální mikrobiální transplantace nebo FMT), která se začíná úspěšně prosazovat při léčbě řady onemocnění trávicího traktu, včetně klostridiových infekcí či zánětlivých onemocnění střev, jako je například syndrom dráždivého tračníku, ulcerózní kolitida nebo Crohnova choroba.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  21. února 2016 21:30

  40609

  Celostní léčba Crohnovy choroby, co jíst a co ne?

  Máte často průjmy nebo vás pravidelně trápí bolesti břicha? Možná trpíte Crohnovou chorobou. Naštěstí máme i dobrou zprávu. Projevy Crohnovy choroby lze do značné míry potlačit bez léků, dodržováním vhodné diety a změnou životního stylu. O tom co jíst při Crohnově chorobě (a co ne) se dozvíte v tomto článku.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  18. února 2016 14:36

  51988

  13 tipů, jak se zbavit „pytlů“ a váčků pod očima

  Na věku nezáleží, ať už je vám 20 let, či více, poslední věc, kterou byste si zrovna přáli, jsou “pytle” nebo váčky pod očima. Přestože tento problém obvykle není důvodem k jakémukoli znepokojení, tmavé kruhy a otoky kolem očí přispívají k tomu, že se cítíte a vypadáte starší. S věkem velice běžně vznikají tzv. “pytle”, opuchlé oči a tmavé kruhy pod očima, které obvykle nepředstavují závažný zdravotní problém, ale nevypadají hezky, což člověku na sebevědomí nepřidá. Pojďme se podívat na několik tipů jak se pytlů a kruhů pod očima zbavit?

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  7. února 2016 12:09

  92639

  Jak se zbavit mykózy? Vyzkoušejte těchto 9 přírodních antimykotik

  Každý, kdo trpí na mykózy (onemocnění způsobená plísněmi - houbami) ví, jak těžké je se jich zbavit a jak nekonečný boj čeká každého, kdo se s nimi pustí do boje. V dnešním článku se podíváme na to jak se zbavit plísní s pomocí 9 přírodních léků.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  31. ledna 2016 14:44

  33944

  Jak se zbavit stresu bez léků? Vyzkoušejte těchto 8 způsobů

  Většina z nás je pod neustálým stresem. Snažíme se ho zbavit, protože víme, že když budeme v pohodě, budeme se cítit po tělesné i duševní stránce mnohem lépe. Jenom je potřeba dostat ho pod kontrolu a najít praktické a fungující postupy, jak se se stresem vypořádat. A právě o takových postupech je tento článek.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  14. ledna 2016 17:39

  37476

  3 důvody proč pití neprůstřelné kávy není dobrý nápad

  Káva je skvělá. Máslo je skvělé. Nasycené tuky jsou skvělé. O tom dnes již není pochyb, přestože v minulosti tyto potraviny byly nespravedlivě démonizované a byly jim připisovány zdravotní problémy, se kterými vůbec neměly co do činění.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  12. ledna 2016 18:10

  46059

  Dobré a špatné cukry - co jíst a co ne?

  Sacharidy (neboli lidově cukry) jsou v dnešní době velmi kontroverzním tématem. Odborníci na výživu doporučují, že zhruba polovinu kalorií bychom měli získávat ze sacharidů. Na druhou stranu někteří odborníci tvrdí, že sacharidy způsobují obezitu a diabetes 2. typu a že by se jich většina lidí měla raději vyvarovat.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  30. prosince 2015 8:10

  41525

  Uzly na štítné žláze

  Uzly na štítné žláze se vyskytují až u 19-67% lidí a bulku na krku si dokáže nahmatat 7% lidí. Tím patří uzly na štítné žláze mezi nejčastější onemocnění vůbec. Většina uzlů nemá žádný klinický dopad, ale 5 procent hmatatelných uzlů může představovat zhoubný nádor. Vše, co potřebujete vědět o uzlech na štítné žláze, vám přinášíme v tomto článku.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  27. prosince 2015 23:37

  198124

  Jak snížit vysoký cholesterol?

  Vysoký cholesterol je jedním z rizikových faktorů pro vznik kardiovaskulárních onemocnění a mozkové mrtvice. Snížit hladinu cholesterolu v krvi lze nejen s pomocí léků, ale také prostřednictvím zdravé výživy a pravidelného cvičení. V našem článku se dozvíte jak na to.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  15. prosince 2015 8:53

  55475

  Co je nemoc MRSA: kompletní průvodce onemocněním

  MRSA je kmen zlatého stafylokoka (bakterie), který je odolný vůči řadě běžně používaných antibiotik. Léčba infekce MRSA může být v porovnání s jinými bakteriálními infekcemi mnohem obtížnější. Název MRSA představuje zkratku pro bakterii methicilin-rezistentní Staphylococcus aureus. Methicillin (meticilin, INN, BAN) je antibiotikum používané v anglosaských zemích k likvidaci stafylokoků. V České republice namísto meticilinu používáme oxacilin. Možná jste již slyšeli o názvu „superbaktérie", což je pojem pro antibiotikům odolávající baktérie, jako je například právě MRSA.

  Celý článek