Představte si ovoce, které je tak zdravé a plné živin, že i divoké kozy se budou snažit lézt po stromech, jen aby ho mohli sníst! A takové ovoce existuje. Jsou to plody argánie trnité, z jejichž jader se vyrábí látka zvaná arganový olej.
Celý článek
Je jasné, že přísady do koupele a perličkové lázně značně zlepšují váš zážitek z koupání a pocit relaxace, ale jsou dnes tak oblíbené šumivé koupelové bomby opravdu bezpečné? Tyto "bomby" obsahují celou řadu syntetických barviv a vůní, které se ve vodě rozpustí a vytváří třpytivou a voňavou lázeň, do které je radost se ponořit. Většina šumivých bomb do koupele obsahuje také vyživující přírodní oleje pro hydrataci vaší pokožky.
Celý článek
Mohl by se brokolicový olej stát tím nejlepším přípravkem v boji proti stárnutí? Dost možná ano. Léčivé účinky brokolice jsou velmi dobře známé a řada z nás tuto zeleninu z čeledi brukvovité pravidelně jí.
Celý článek
Akné je častým kožním onemocněním, které během života postihne až 80% lidí. Nejčastěji postihuje dospívající jedince, ale může se vyskytovat i u dospělých lidí libovolného věku.
Celý článek
Přibírání v přechodu je velmi častým jevem, který trápí mnoho žen. Podílí se na něm řada faktorů, včetně hormonů, stárnutí a s ním související zpomalování metabolismu, životní styl a také genetické předpoklady. Na každou ženu působí menopauza jinak, a tak zatímco některé budou k přibývání na váze náchylnější, jiné tento problém trápit nebude. V tomto článku se dozvíte něco o tom, proč některé ženy v menopauze a v době před jejím nástupem (perimenopauza) či po ní (postmenopauza) mají tendenci tloustnout.
Celý článek
Zajímá vás zda kokosový olej opravdu zlepšuje růst vlasů? Chcete praktické tipy ohledně použití kokosového oleje na vlasy? Pak si přečtěte tento podrobný článek, kde najdete odpověď na všechny vaše otázky. Vyhledali jsme pro vás všechny dostupné informace o pozitivním přínosu a léčivých účincích kokosového oleje na vlasy, které byste si rozhodně neměli nechat ujít.
Celý článek
Nízkosacharidová dieta vám může pomoci nejen zhubnout, ale současně zmírňuje projevy diabetu a ostatních onemocnění. To, že při nízkosacharidové dietě nesmíte jíst potraviny s vysokým obsahem cukrů, jako jsou například slazené nápoje, koláče nebo sladkosti, je asi každému jasné.
Celý článek
Kokosový olej patří mezi nejlepší tuky pro hubnutí na světě. Obsahuje jedinečnou kombinaci mastných kyselin, které velmi příznivě ovlivňují metabolizmus. Několik studií prokázalo, že pravidelná konzumace kokosového oleje vám může pomoci zhubnout, a to zejména v “nebezpečné” oblasti břicha. Tento článek přináší podrobné informace o tom, jak kokosový olej pomáhá při snižování hmotnosti a hubnutí břicha.
Celý článek
Kokosový olej je jedním z nejzdravějších tuků. Obsahuje řadu různých triglyceridů se středně dlouhým řetězcem (MCT), které mají řadu pozitivních účinků na metabolizmus. Frakcionovaný kokosový olej se vyrábí z běžného kokosového oleje a obsahuje hlavně dvě důležité mastné kyseliny se středně dlouhým řetězcem. Prodává se jako kokosový olej, který si při uložení v ledničce zachovává své tekuté skupenství. Tento článek přináší podrobné informace o frakcionovaném kokosovém oleji a jeho účincích na lidské zdraví.
Celý článek
V poslední době všichni mluví o kokosovém oleji, a to z dobrého důvodu. Je totiž spojován s celou řadou léčivých účinků, včetně hubnutí. Navíc existuje řada důkazů o prospěšnosti jeho použití na zuby. Kokosový olej můžete používat na čištění zubů namísto běžné zubní pasty nebo jako ústní vodu, která vaše zuby zázračně vybělí. Kromě toho vás chrání před zubním kazem, protože ničí škodlivé baktérie v ústech. V tomto článku se na použití kokosového oleje na zuby podíváme podrobněji, včetně odkazů na relevantní vědecký výzkum.
Celý článek
Nikdo nechce mít tlusté břicho a vypadat jako koule. V našem dnešním článku se podíváme na 12 věcí, kvůli kterým je vaše břicho plné tuku.
Celý článek
Kokosová voda je v posledních letech velmi oblíbeným nápojem. Je chutná a osvěžující a obsahuje řadu důležitých živin a minerálů, kterých má většina lidí naprostý nedostatek. Díky těmto látkám a také díky svým vlastnostem má řadu pozitivních účinků na vaše zdraví. Pojďme se společně podívat na 8 benefitů kokosové vody pro zdraví.
Celý článekPřihlaste se k odběru našich příspěvků a každý den vám pošleme jeden článek o zdraví a výživě na e-mail. Žádné nesmysly, ale kvalitní příspěvky, které vám pomohou získat více informací o léčbě a diagnostice různých onemocnění, potravinách a léčivech.
20 potravin, které vám okamžitě uleví od pálení žáhy
Bolesti bederní páteře: příčiny, projevy, prevence a cvičení
Bolesti krční páteře: příčiny, projevy, prevence a cvičení
Jak probíhá zánět slinivky, jaké jsou jeho příznaky a jak ho zklidnit?
Hluboká žilní trombóza: co to je, jak se projevuje a léčí?
Jakou tepovou frekvenci byste měli mít?
77 možností jak používat kokosový olej
Co je zánět Achillovy šlachy, jak se projevuje a léčí?
Ústřel (ischias) a jeho léčba
Co je časté močení, jaké jsou jeho příčiny a možnosti léčby?
Diagnostický test CRP: co to je a k čemu slouží
Bolest na hrudi: 17 příčin, doprovodné příznaky a možnosti léčby
Jak snížit vysoký cholesterol?