Zdraví od A do Z

• 

  Zdraví od A do Z

  12. března 2016 21:50

  15893

  7 přírodních možností léčby diabetické neuropatie, které fungují

  Cukrovka (odborně diabetes) je v dnešní době bohužel velmi časté onemocnění. Jen v České republice bylo v roce 2012 více než 850 tisíc diabetiků a dá se očekávat, že v roce 2016 se budeme blížit již jednomu miliónu pacientů. Diabetická neuropatie (lékaři někdy označovaná jako diabetická polyneuropatie) je jednou z nejčastějších komplikací cukrovky, která vzniká díky tomu, že vysoká hladina cukru v krvi negativně působí na nervová vlákna v celém těle.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  5. března 2016 22:00

  37381

  3 přírodní metody léčby únavy nadledvin

  Je to těžko uvěřitelné, ale únavou nadledvinek (odborně adrenální únavou) celosvětově trpí až 80% lidí! James Wilson, autor knihy "Adrenal Fatigue: The 21st Century Stress Syndrome" (Adrenální únava: Stresový syndrom 21. století) píše o tom, jak chronický stres a životní styl ovlivňuje schopnost lidského organizmu vypořádat se s tělesnou, duševní a emoční zátěží.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  3. března 2016 13:12

  10067

  Jaký vliv mají umělá sladidla na hladinu cukru v krvi a na inzulin?

  Krevní cukr je v oboru výživy a nutričního poradenství velmi vzrušeně diskutovaným tématem. Snížením hladiny cukru v krvi na normální hodnoty lze dosáhnout zlepšení zdravotního stavu a úbytku váhy. Jedním ze způsobů jak toho docílit je nahradit cukr umělými sladidly.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  28. února 2016 19:51

  12434

  Jakou roli hraje strava při ADHD?

  ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) neboli hyperkinetická porucha či porucha pozornosti s hyperaktivitou patří mezi neurologické vývojové poruchy. Jedná se o poruchu pozornosti s hyperaktivitou, která se projevuje již v raném dětství (nejvíce ve školním věku) a ve 40-50% přetrvává do dospělosti. Neexistuje důkaz o tom, že by tato porucha byla způsobena druhem konzumované stravy. Nicméně, výzkumy ukazují, že u některých pacientů mohou změny stravovacích návyků zmírnit projevy tohoto onemocnění. Touto problematikou se zabývá celá řada studií. V článku se zabýváme výsledky výzkumů, názory týkajících se potravin, složení konzumované stravy, doplňků výživy a jejich vlivu na míru vyjádření symptomů onemocnění.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  26. února 2016 17:31

  16986

  Nomofobie - 5 kroků jak se zbavit závislosti na chytrém telefonu

  Když vám “pípne” telefon stává se vám, že všeho necháte a honem se běžíte podívat kdo odpověděl na váš poslední komentář na Facebooku nebo komu se líbil váš poslední příspěvek? Odpovídáte na pracovní e-maily ještě předtím než si protřete oči a pořádně se nasnídáte? Jste nervózní když se vám na mobilu rozsvítí signalizace “vybité baterie”? Pokud se v něčem z výše uvedeného poznáváte, nejspíše trpíte nemocí, které se řídká nomofobie.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  25. února 2016 13:30

  39073

  Jak se zbavit chrápání - 11 doporučení, která fungují!

  Už jste byli někdy naštvaní na svého partnera/partnerku, kvůli jeho chrápání, které vás v průběhu noci vyrušuje? Nebo jste se dokonce sami svým chrápáním v průběhu spánku vyrušili? Nemusíte se za nic stydět, každý občas chrápe. Jedná se o běžný jev, při kterém jsou svaly relaxovány do té míry, že utiskují dýchací cesty. Pokud jsou však dýchací cesty utiskovány výrazněji, může chrápání způsobovat nespavost a rušit jak spolunocležníka, tak chrápajícího.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  24. února 2016 22:20

  23503

  Fekální transplantace pomáhá nejen při zánětu střev, ale také při mnoha dalších chorobách!

  Článek přináší obsáhlé informace o fekální transplantaci (transplantaci stolice či fekální mikrobiální transplantace nebo FMT), která se začíná úspěšně prosazovat při léčbě řady onemocnění trávicího traktu, včetně klostridiových infekcí či zánětlivých onemocnění střev, jako je například syndrom dráždivého tračníku, ulcerózní kolitida nebo Crohnova choroba.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  21. února 2016 21:30

  38507

  Celostní léčba Crohnovy choroby, co jíst a co ne?

  Máte často průjmy nebo vás pravidelně trápí bolesti břicha? Možná trpíte Crohnovou chorobou. Naštěstí máme i dobrou zprávu. Projevy Crohnovy choroby lze do značné míry potlačit bez léků, dodržováním vhodné diety a změnou životního stylu. O tom co jíst při Crohnově chorobě (a co ne) se dozvíte v tomto článku.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  18. února 2016 14:36

  49572

  13 tipů, jak se zbavit „pytlů“ a váčků pod očima

  Na věku nezáleží, ať už je vám 20 let, či více, poslední věc, kterou byste si zrovna přáli, jsou “pytle” nebo váčky pod očima. Přestože tento problém obvykle není důvodem k jakémukoli znepokojení, tmavé kruhy a otoky kolem očí přispívají k tomu, že se cítíte a vypadáte starší. S věkem velice běžně vznikají tzv. “pytle”, opuchlé oči a tmavé kruhy pod očima, které obvykle nepředstavují závažný zdravotní problém, ale nevypadají hezky, což člověku na sebevědomí nepřidá. Pojďme se podívat na několik tipů jak se pytlů a kruhů pod očima zbavit?

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  7. února 2016 12:09

  88751

  Jak se zbavit mykózy? Vyzkoušejte těchto 9 přírodních antimykotik

  Každý, kdo trpí na mykózy (onemocnění způsobená plísněmi - houbami) ví, jak těžké je se jich zbavit a jak nekonečný boj čeká každého, kdo se s nimi pustí do boje. V dnešním článku se podíváme na to jak se zbavit plísní s pomocí 9 přírodních léků.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  31. ledna 2016 14:44

  31725

  Jak se zbavit stresu bez léků? Vyzkoušejte těchto 8 způsobů

  Většina z nás je pod neustálým stresem. Snažíme se ho zbavit, protože víme, že když budeme v pohodě, budeme se cítit po tělesné i duševní stránce mnohem lépe. Jenom je potřeba dostat ho pod kontrolu a najít praktické a fungující postupy, jak se se stresem vypořádat. A právě o takových postupech je tento článek.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  14. ledna 2016 17:39

  35580

  3 důvody proč pití neprůstřelné kávy není dobrý nápad

  Káva je skvělá. Máslo je skvělé. Nasycené tuky jsou skvělé. O tom dnes již není pochyb, přestože v minulosti tyto potraviny byly nespravedlivě démonizované a byly jim připisovány zdravotní problémy, se kterými vůbec neměly co do činění.

  Celý článek