Jsem absolventem 3.lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Praze. Moji specializací je radiologie a zobrazovací metody, což je rozsáhlý diagnostický obor, kde s pomocí rentgenu, CT, MRI a ultrazvuku diagnostikujeme celou řadu různých onemocnění. Dobrý radiolog musí něco vědět o chirurgii, ortopedii, vnitřním lékařství, neurologii i urologii. Proto se snažím neustále vzdělávat a psát a překládat články o zdraví, vyšetřeních a chorobách, včetně příčin, příznaků, diagnostiky a léčby, tak aby to čtenářům pomohlo lépe pochopit jejich nemoc a dozvědět se o ní více pokud možno přesných informací.
Rezistence bakterií na antibiotika patří mezi největší překážky, se kterými se dnešní medicína musí vypořádat. Rezistence na antibiotika v řadě zemí již dnes způsobuje krizové situace a odborníci se proto urychleně snaží najít řešení. A díky jednomu novému klinickému hodnocení se zdá, že by se mohlo začít blýskat na lepší časy.
Celý článek
O škodlivosti umělých potravinářských barviv (která patří mezi neoblíbená éčka v potravinách) koluje na internetu řada mýtů a polopravd. Proto jsme pro vás připravili článek, ve kterém se dozvíte prověřené informace o vlivu těchto éček na rakovinu, hyperaktivitu či alergie bez podléhání zbytečné hysterii.
Celý článek
Jablečný ocet je velmi oblíbeným přírodním lékem, který se používá v celostní medicíně. Řada lidí tvrdí, že pomáhá při hubnutí, snižuje cholesterol i hladinu cukru v krvi. Protože některým lidem jablečný ocet v přírodní "tekuté" formě nechutná, konzumují ho ve formě kapslí či pilulek.
Celý článek
Asi víte, že kurkuma je především koření, používané v Indii a dalších asijských zemích, ale používá se také v ájurvédské medicíně, která je založena na celostním (holistickém) přístupu a jejíž základy vznikly v Indii před více než 3 tisíci lety. Doplňky stravy s kurkumou a kurkuminem (hlavní účinná látka kurkumy) se dnes běžně používají k léčbě a prevenci řady onemocnění, ale přesné dávkování kurkumy je stále nejasné a na internetu často najdeme jen rozporuplné informace.
Celý článek
Většina lidí používá plasty každý den. Nicméně je potřeba si uvědomit, že tento materiál obvykle není biologicky rozložitelný a po čase se rozkládá na drobné kousky zvané mikroplasty, které poškozují životní prostředí.
Celý článek
Osteoporóza je onemocnění, které postihuje zejména starší osoby, ale k úbytku kostní hmoty dochází již ve věku 40 let. Nedávno vědci zjistili, že probiotika mohou být bezpečným a účinným nástrojem v boji proti úbytku kostní hmoty.
Celý článek
Řadu let nám lékaři tvrdili, že nasycené tuky jsou nezdravé. Říkalo se, že zvyšují hladinu cholesterolu v krvi a tím i riziko infarktu myokardu a dalších chorob srdce a cév. Mnoho nových studií ale naznačuje, že je to celé poněkud složitější.
Celý článek
Tuky patří mezi živiny, které jsou nezbytné pro správné fungování lidského těla. Bez tuků nemůžeme žít. Nejenže nám dodávají energii, ale zajišťují také správnou funkci ostatních živin. Tuky se skládají z celé řady různých molekul a obvykle jsou rozpustné v organických rozpouštědlech a nerozpustné ve vodě.
Celý článek
Vařením potravin se zlepšuje jejich chuť, ale současně dochází i k určitým změnám v obsahu živin. Je zajímavé, že zatímco některé vitamíny se z jídla vařením vytrácí, další živiny naše tělo umí zpracovat pouze tehdy, pokud je přijímáme z vařených potravin.
Celý článek
Otázka luštěnin a jejich účincích na naše zdraví je poměrně kontroverzní. Zatímco někteří odborníci vám budou tvrdit, že luštěniny jsou velmi zdravé a měli bychom je jíst pravidelně, další naopak zastávají názor, že konzumace luštěnin je zdraví škodlivá a neměli bychom je jíst vůbec.
Celý článek
Řada odborníků diskutuje o vlivu mléčných výrobků na zdraví srdce a cév. Nedávno provedená studie ve Finsku zjistila, že konzumace některých druhů mléčných výrobků, konkrétně kvašených mléčných potravin, může chránit před ischemickou chorobou srdeční.
Celý článek
Káva obsahuje kofein, což je nejčastěji konzumovaná psychoaktivní látka na světě. Kofein se samozřejmě dostal i do většiny komerčně prodávaných přípravků na spalování tuků a hubnutí, a to z dobrého důvodu.
Celý článekPřihlaste se k odběru našich příspěvků a každý den vám pošleme jeden článek o zdraví a výživě na e-mail. Žádné nesmysly, ale kvalitní příspěvky, které vám pomohou získat více informací o léčbě a diagnostice různých onemocnění, potravinách a léčivech.
20 potravin, které vám okamžitě uleví od pálení žáhy
Bolesti bederní páteře: příčiny, projevy, prevence a cvičení
Jakou tepovou frekvenci byste měli mít?
Bolesti krční páteře: příčiny, projevy, prevence a cvičení
Jak probíhá zánět slinivky, jaké jsou jeho příznaky a jak ho zklidnit?
Hluboká žilní trombóza: co to je, jak se projevuje a léčí?
77 možností jak používat kokosový olej
Co je zánět Achillovy šlachy, jak se projevuje a léčí?
Bolest v tříslech: co jí způsobuje a jak jí léčit?
Ústřel (ischias) a jeho léčba
Bolest na hrudi: 17 příčin, doprovodné příznaky a možnosti léčby
Co je časté močení, jaké jsou jeho příčiny a možnosti léčby?
Bolest pod levým žebrem (v levém podžebří): vše co potřebujete vědět!