Zdraví od A do Z

  • 13. prosince 2018 14:50

    Jaký olej na smažení je nejlepší?

    Výběr olejů a tuků na vaření a smažení je opravdu velký a je velmi těžké se v něm orientovat. Existuje řada rostlinných i živočišných olejů a při výběru oleje na vaření je nutné dbát nejen na to, aby byl vybraný olej zdravý, ale hlavně aby si své dobré vlastnosti zachoval i při vaření a smažení (respektive poté co projde tepelnou úpravou).

    Celý článek
  • 11. prosince 2018 21:50

    Laktózová intolerance, její příčiny projevy a léčba

    Laktózová intolerance je velmi častá. Pravděpodobně postihuje až 75% populace. Lidé trpící laktózovou intolerancí mají po konzumaci mléčných výrobků problémy se zažíváním, což často negativně ovlivňuje kvalitu života. V tomto článku se dozvíte o tom, co je to laktózová intolerance a jaké jsou možnosti její léčby a prevence.

    Celý článek
  • 8. prosince 2018 6:20

    Co je Addisonova nemoc, jaké jsou její příznaky a léčba?

    Addisonova choroba (primární adrenálni insuficience, hypoadrenokorticismus - česky vše znamená nedostatečná funkce nadledvinek) je poměrně vzácné onemocnění nadledvin, což jsou dvě malé žlázy s vnitřní sekrecí, které jsou uloženy nad horním pólem ledvin. Produkují dva důležité hormony – kortizol a aldosteron.

    Celý článek
  • 5. prosince 2018 7:30

    Vše co potřebujete vědět o poruchách barvocitu a daltonismu neboli barvosleposti

    Lidé s poruchou barvocitu mají problém rozlišit některé barvy. Obecně se poruchy barvocitu označují termínem daltonismus (barvoslepost), i když úplná barvoslepost (tedy neschopnost rozeznat žádnou barvu) je velmi vzácná.

    Celý článek
  • 3. prosince 2018 8:10

    Skořice s medem: opravdu má tak zázračné účinky nebo je to nesmysl?

    Med a skořice jsou dvě přírodní látky, které mají řadu pozitivních účinků na vaše zdraví. Někteří lidé tvrdí, že nápoj ze skořice s medem umí vyléčit téměř každou nemoc. Přestože o některých léčivých účincích směsi skořice a medu máme spolehlivé důkazy, řada dalších tvrzení o zázračných účincích této směsi se bohužel nezakládá na pravdě. V tomto článku se podíváme, na co je opravdu dobrá skořice s medem a oddělíme si fakta od nesmyslů.

    Celý článek
  • 30. listopadu 2018 19:55

    Co jíst a nejíst v těhotenství: základní živiny, vitamíny, minerály a doplňky stravy

    Těhotné ženy potřebují dostatek živin a energie nejen pro sebe, ale hlavně pro vyvíjející se plod. Víte ale co v těhotenství jíst a co naopak raději nejíst nebo omezit? Jaké vitamíny, živiny a minerály potřebuje vaše budoucí miminko pro správný a zdravý vývoj? V tomto článku se dozvíte, jak se správně stravovat v těhotenství.

    Celý článek
  • 27. listopadu 2018 20:25

    Nejčastější příčiny bolesti břicha

    Bolest břicha patří v ordinacích lékařů mezi nejčastější důvody návštěvy. Obvykle netrvá dlouho a v drtivé většině případů se jedná o dočasný stav způsobený dietní chybou a následným zánětem střev, ale obecně je příčin bolestí břicha celá řada. Důležité je včas vyhledat pomoc lékaře, pokud je bolest břicha velmi silná nebo pokud rychle neodezní. V tomto článku se podíváme na nejčastější příčiny bolesti břicha.

    Celý článek
  • 26. listopadu 2018 6:45

    Vše co potřebujete vědět o sacharidech ve výživě

    Sacharidy, označované též jako karbohydráty nebo poněkud nesprávně cukry, patří mezi biomolekuly. Existují 4 hlavní skupiny biomolekul, a to sacharidy, bílkoviny, nukleotidy a lipidy (tuky), přičemž sacharidy jsou v přírodě nejhojněji zastoupeny.

    Celý článek
  • 25. listopadu 2018 8:20

    Jak a kdy používat teplé a ledové obklady?

    Jedna z nejčastějších otázek, na kterou se pacienti lékařů ptají, je, kdy k léčbě bolestí a zranění používat teplý obklad a kdy naopak pomůže obklad studený. Odpověď na tuto otázku není jednoduchá, protože každý z těchto obkladů se hodí pro jinou situaci a někdy mohou i na jedno a totéž zranění nebo bolest být vhodné oba typy obkladů, podle toho jaká doba uplynula od jejich vzniku. V tomto článku si vysvětlíme základní principy a zásady kdy používat teplý a kdy naopak studený obklad.

    Celý článek
  • 13. listopadu 2018 20:40

    Které potraviny obsahují nejvíce antioxidantů?

    Antioxidanty jsou látky, které se nachází hlavně v řadě potravin, ale lidské tělo si některé z nich umí vyrobit i samo. Jejich hlavní funkcí je ochrana buněk před škodlivými molekulami, kterým se říká volné radikály.

    Celý článek
  • 9. listopadu 2018 21:25

    Vše co potřebujete vědět o cévní mozkové příhodě

    Cévní mozkové příhody má většina běžné populace zasunuté do škatulky onemocnění, která postihují zpravidla staré lidi ve věku nad 70 let, a domnívají se proto, že jich se netýkají. Statistiky jsou však neúprosné a ukazují, že se mozkové mrtvice vyskytují u stále mladších jedinců, a tak už dnes není vzácností potkat v rehabilitačních centrech třicátníky s touto diagnózou.

    Celý článek
  • 7. listopadu 2018 18:50

    Jak sezení poškozuje vaše zdraví?

    Sedavý způsob života se podílí na vzniku více než 30 chronických onemocnění, jako jsou diabetes mellitus nebo kardiovaskulární choroby. Navíc zvyšuje riziko předčasného úmrtí o desítky procent.

    Celý článek
23 61
K poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti využíváme cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace