Zdraví od A do Z

• 

  Zdraví od A do Z

  13. května 2019 9:20

  55632

  Ledvinová dieta aneb 20 potravin, které jíst při onemocnění ledvin

  Onemocnění ledvin patří mezi časté zdravotní problémy, které trápí až 10% světové populace. Pokud dojde k jejich poškození, je vždy nutná řádná léčba u specializovaného lékaře (nefrologa - specialisty na ledviny nebo urologa - specialisty na onemocnění vylučovacího ústrojí) a pacienti musí dodržovat speciální ledvinovou dietu, jejímž smyslem je snížit příjem některých minerálů (zejména fosforu, draslíku a sodíku). Tady je 20 potravin, které byste měli do vašeho jídelníčku zařadit při onemocnění ledvin.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  12. května 2019 9:35

  31666

  10 vědecky ověřených způsobů jak zrychlit metabolismus

  Pod pojmem metabolismus rozumíme veškeré chemické reakce probíhající ve vašem organizmu. Tyto chemické reakce zajišťují správné fungování našeho těla. Bez metabolismu by nebyl život možný.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  10. května 2019 9:05

  19869

  Co obsahují arašídy a jaké jsou jejich účinky na zdraví?

  Arašídy patří mezi ořechy původem z Jižní Ameriky. Odborně (latinsky) se nazývají Arachis hypogea a mají i řadu dalších názvů, jako je například podzemnice olejná, burské oříšky nebo buráky.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  7. května 2019 6:30

  9067

  Co je gastroschíza a jak se léčí?

  Gastroschíza neboli rozštěp stěny břišní, je vrozená vada, při které se dítě narodí s „dírou“ do břicha, ze které mohou střeva vyhřezávat ven.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  6. května 2019 7:30

  20541

  11 důvodů proč drobné bobuloviny patří mezi nejzdravější potraviny na světě

  Drobné bobuloviny (též drobné bobulovité ovoce) jsou jedním z nejzdravějších jídel, které můžete jíst. Jsou chutné, výživné a mají řadu léčivých účinků. Tady je 11 důvodů, proč stojí za to zařadit drobné bobuloviny do vašeho jídelníčku.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  2. května 2019 8:50

  34688

  6 poruch příjmu potravy a jejich projevy

  Někteří lidé považují poruchy příjmu potravy za určitý druh životního stylu nebo volby pacienta, ale ve skutečnosti se jedná o závažná duševní onemocnění. Mají vliv na tělesné i psychické funkce organizmu a narušují také společenské uplatnění a sociální život postižených osob. A někdy mohou být i život ohrožující. Světové zdravotnické organizace dnes poruchy příjmu potravy uznávají za oficiální nemoc.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  28. dubna 2019 7:47

  108346

  Co je voda v koleni, co jí způsobuje, jak se projevuje a léčí?

  V kloubech každého z nás se nachází malé množství tekutiny, zvané kloubní maz, která slouží jako mazivo pro kloubní plochy, snižuje tření a usnadňuje pohyblivost v kloubech.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  26. dubna 2019 7:15

  25511

  Srovnání červeného a bílého vína aneb které je pro zdraví lepší?

  Lidé pijí bílé nebo červené víno nikoli podle barvy, ale spíše podle své chuti. Ale pokud byste si vybírali podle vlivu na vaše zdraví, je lepší červené nebo bílé?

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  23. dubna 2019 7:05

  11041

  Má smysl užívat doplňky stravy s vápníkem?

  Tento článek vysvětluje vše co potřebujete vědět o doplňcích stravy s vápníkem, jejich zdravotních účincích, výhodách i rizicích. Pokusíme se odpovědět na otázku, zda a pro koho má smysl doplňky stravy s vápníkem užívat.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  22. dubna 2019 5:25

  93758

  Voda na plicích (pleurální výpotek)

  Voda na plicích (odborně pleurální výpotek, pohrudniční výpotek nebo fluidothorax) je nadměrné zmnožení tekutiny v prostoru mezi plícemi a hrudní dutinou. Odborně se tomuto prostoru říká pleurální (pohrudniční) dutina a odtud též pochází název pleurální výpotek.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  21. dubna 2019 7:00

  65196

  Vejce a cholesterol aneb kolik vajec denně můžete sníst, aniž by to mělo negativní vliv na vaše zdraví?

  Vajíčka patří mezi potraviny, které obsahují nejvíce živin. Jen si to představte - jedno vajíčko musí obsahovat všechny potřebné živiny k tomu, aby se z jedné buňky vylíhlo celé malé kuřátko. Nicméně vejce mají poněkud zkaženou pověst tím, že jejich žloutek obsahuje velké množství cholesterolu. Jedno střední vejce obsahuje až 186 mg cholesterolu, což je 62% denního doporučeného příjmu cholesterolu pro člověka.

  Celý článek
• 

  Zdraví od A do Z

  18. dubna 2019 8:05

  44291

  17 přírodních způsobů jak se zbavit nevolnosti

  Se žaludeční nevolností se většina z vás již zcela určitě setkala. Jedná se o velmi nepříjemný stav, který se vyskytuje v řadě různých situací, včetně těhotenství nebo při cestování. Existují samozřejmě léky proti nevolnosti a zvracení (takzvaná antinausetika a antiemetika - z latinského nausea = nevolnost, emesis = zvracení), které vám umí od těchto příznaků pomoci. Bohužel, ale většina léčiv používaných k úlevě od nevolnosti má řadu nežádoucích účinků, včetně ospalosti či únavy.

  Celý článek